膠原蛋白是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，當(dāng)人體膠原蛋白流失了就會出現(xiàn)各種問題，如果說你不重視不去及時去補充人體所需的膠原膠原蛋白，缺泛膠原蛋白的表現(xiàn)癥狀，補充膠原蛋白最有效方法，補充膠原蛋白那種好呢？ 當(dāng)有一天你發(fā)現(xiàn)你照鏡子，皺紋出來，臉下垂，斑點出來，這就是說明膠原蛋白嚴(yán)重流失，20歲之后，膠原蛋白就開始流失，皮膚每天會以0.002毫米的速度下垂。也就是說30年后，我們的臉就會整體下垂2厘米。臉一下垂，人老十歲！沒精打采的樣子真的非常顯老。

什么是膠原蛋白？ 膠原蛋白是一種人體中非常重要的蛋白質(zhì)，約占人體蛋白質(zhì)總量的25％-33％，廣泛存在于皮膚、毛發(fā)、骨骼、軟骨、牙齒、肌腱及其他結(jié)締組織中，起到支撐和保護的作用。膠原蛋白在皮膚中構(gòu)成了一張細密的彈力網(wǎng)，鎖住水分，支撐著皮膚。

缺泛膠原蛋白的表現(xiàn)癥狀來對應(yīng)下自己狀況： 1、起床后，臉上的枕頭印久久不散 2、上妝不服帖，難持 久 3、頸部出現(xiàn)細紋 4、毛孔越來越粗大 5、眼下浮腫，形成眼袋 6、原來的雀斑加深或者增多 7、臉上沒有光澤，有色斑或者膚色暗沉 8、頭發(fā)缺少彈性，或者掉發(fā)，斷發(fā) 9、指甲只要留長一點就會發(fā)生斷裂 10、指甲月光消失 11、笑時出現(xiàn)笑紋，眼梢或嘴角有細紋 12、皮膚經(jīng)常過敏或者瘙癢 13、肌膚就會顯現(xiàn)干燥、粗糙、松弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現(xiàn)象。 以上情況，如果有超過三項，說明體內(nèi)的膠原蛋白正在快速流失，需要及時補充膠原。

補充膠原蛋白最有效方法，補充膠原蛋白那種好呢？ 說到補充膠原蛋白，肯定有不少人會想到多吃豬蹄但這樣真的能有效幫助身體補充膠原蛋白嗎？事實上，豬蹄中膠原蛋白含量不多，而且主要存在于豬蹄的表皮層，表皮層之下是大量的脂肪，是無法是身體吸收的，另外，膠原蛋白在體內(nèi)會被分解成小分子氨基酸，進入肝臟后重新合成為人體所需的蛋白質(zhì)。所以即便吃了豬蹄，也不能保證在體內(nèi)合成膠原蛋白，但吃多了會變胖是肯定的

補充膠原蛋白最有效方法，每天來一瓶七老燕窩膠原蛋白肽，咱們燕窩是魚皮提取的，是所有膠原蛋白原料中無污染的，因此是最安全的，并且魚皮不含脂肪，因此提取之后的膠原蛋白液是最純凈的。而且魚類的膠原蛋白分子量是最小的，最有利于人體的吸收，每瓶含魚膠原蛋白肽粉：10000mg，喝過也不會長胖，零脂肪。

目前市場上的膠原蛋白的種類很多，品質(zhì)相差很大，從而也決定了價格的不同。我們的膠原蛋白原料完全進口，是目前最頂級的膠原蛋白。因此價格肯定會貴一些。吃進身體的東西就更需要品質(zhì)了。品質(zhì)不好的產(chǎn)品可能會含有很多雜質(zhì)和化學(xué)成分，不僅沒有效果，可能反而對身體有傷害作用。 每個人都怕衰老，每天喝七老燕窩膠原蛋白肽正確補充膠原蛋白可以延緩衰老，喝了不喝區(qū)別很大的，時間會告訴你，讓你看起來比同齡人更年輕，威杏：zsqilao。