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韭菜爆蟶子的做法 1、準(zhǔn)備好材料，蟶子，鮮韭菜 2、蟶子煮開口，取肉洗干凈備用 3、韭菜洗干凈切斷，莖葉分開，紅椒切絲和韭菜 莖放在一起，姜切絲

4、鍋里放油，把姜絲爆香 5、放入蟶子炒均勻 6、放入韭菜莖，放入紅椒 7、調(diào)入鹽，炒斷生，出鍋前放入葉子炒均勻即可

蟶子肉滋味鮮美，營養(yǎng)價(jià)值高，具有補(bǔ)虛的功能。

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