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好處一：提高孕婦的抗病能力。 學者們從燕窩中提取出一種促進有絲分裂的物質，這種物質能夠刺激淋巴細胞發(fā)生有絲分裂，從而提高人體的免疫機能。

好處二：孕婦在妊娠期食燕窩，有安胎保胎的功效?！侗静輳男隆飞嫌涊d：“燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補而能清，為調理虛勞之圣藥?！倍谙愀酆托录悠碌葨|南亞地區(qū)，孕婦食補燕窩已經成為了風俗。

好處三：使孕婦的膚質有彈性。燕窩中所含的EGF（表皮生長因子）可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，是養(yǎng)顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然極品。;并因此被譽為“美容基因”。

好處四：燕窩酸和DHA。燕窩酸學名為神經氨酸，是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必須的成分之一。對促進胎兒腦細胞的生長發(fā)育有重要作用。

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