隨著老齡化社會(huì)的加劇，30歲至50歲的成年人承受著巨大的社會(huì)壓力和家庭壓力。由于他們的生存或發(fā)展，很難放棄，收獲與壓力并存，造成亞健康的相關(guān)因素難以從根源上清除。各種應(yīng)激事件導(dǎo)致的負(fù)面情緒積累和身體疲勞，已成為形成身心亞健康的痼疾。尤其是男人，每天都伴隨著無(wú)精打采、無(wú)精打采。自然，男性是力不從心的。他們每次做事都草率，以至于夫妻生活不和諧。

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