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第2階段:在嘗試了一段時(shí)間后,你會(huì)開(kāi)始了一些變化,發(fā)現(xiàn)你的身體提高新陳代謝率,開(kāi)始減體重,燃燒多余的脂肪,燃燒卡路里。
第3階段:阻斷糖吸收,提升碳水化合物的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪的碳水化合物換成第4階段:提供必要的加強(qiáng)鞏固和排毒你的身體,降低你的脂肪比率,不會(huì)反彈。
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