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想要美白肌膚，好好的養(yǎng)護是關鍵。這里的養(yǎng)護除了對肌膚進行外在的護理之外，還有對自己心情以及情緒的處理，想要白皙肌膚，就來看看這五大步驟吧，學到就是賺到，注意相關的護膚常識，讓你皮膚呈現(xiàn)美顏效果。 　　步驟1，洗臉后4小時+不化妝=判斷皮膚質(zhì)量的最佳時間

首先，洗臉時不要判斷皮膚質(zhì)量，因為洗臉的感覺是使用水或洗面奶的結果。洗臉后至少要等4個小時才能準確判斷皮膚質(zhì)量(盡管使用合適的潔面乳可以減輕洗臉后的不適感)。請選擇不化妝的一天，讓你的皮膚變淺。放松一天，用這種方法判斷皮膚，避免粉底或蜂蜜粉的影響。 　　步驟2，用鏡子反映皮膚狀況

接下來，看看鏡子，看看哪個部位的皮膚特別亮。臉是明亮的還是只有鼻子、臉頰、前額或下芭比娃娃明亮?如果你不確定，用吸油面紙輕輕地拍你的臉，等一個小時再拍。如果吸油面紙上有油，說明可能是油性皮膚的特征，或者使用的保濕劑太油性。 　　步驟3，吸油紙試驗

你臉上有沒有干的或有光澤的地方?如果是這樣，它可能具有干性皮膚的特征。如果有的部位是油，有的部位是干的，是混合性皮膚，也可能是由于使用了太多的油和太干的護膚品。 　　現(xiàn)在你知道你有什么樣的皮膚了，如果你還是不明白，你可以給我留個口信。~如果你有皮膚或化妝的煩惱，你可以問我！

　步驟4，注意空氣質(zhì)量 　　遠離煙草、酒精等刺激，停止辛辣食物和油炸食品，避免有害氣體被皮膚吸收，在家或辦公室種植綠色植物，保持室內(nèi)通風和含氧量。 　　步驟5，保持愉快的心情 　　生活壓力和精神壓力都會反映在皮膚上，所以適當放松緊張的心情，其實就是給皮膚一個呼吸的空間，而愉悅的心情能使皮膚更好地吸收營養(yǎng)，平滑毛孔，加速新陳代謝。