優(yōu)質(zhì)的抖音號(hào)立于抖音流量池高地的最大倚仗是什么？是視頻內(nèi)容！ 　　 　　是抖音內(nèi)容創(chuàng)作最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。百尺高樓，起于壘土，優(yōu)質(zhì)內(nèi)容永遠(yuǎn)是留住用戶(hù)的制勝法寶！ 　　 　　在抖音，能夠獲得百萬(wàn)粉絲關(guān)注的抖音大號(hào)，其生產(chǎn)的視頻內(nèi)容必定是“品質(zhì)優(yōu)良”的。

而這里我們所說(shuō)的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容不單指視頻的畫(huà)質(zhì)、拍攝專(zhuān)業(yè)性等，更多的是指在迎合用戶(hù)觀看習(xí)慣的前提下做出與主題、產(chǎn)品調(diào)性、特點(diǎn)相符的視頻內(nèi)容。 　　 　　持續(xù)輸出優(yōu)質(zhì)內(nèi)容，并讓點(diǎn)贊、評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)、完播達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，抖音就會(huì)把它推到目標(biāo)用戶(hù)的視頻流中。

　接下來(lái)小編給大家，目前抖音上較常見(jiàn)的制作優(yōu)質(zhì)內(nèi)容的五種方法。 　　 　　1、善用剪輯與抖音特效 抖音從最早開(kāi)始便是以酷炫、年輕態(tài)的音樂(lè)和特效吸引來(lái)它的第一批粉絲的，整體風(fēng)格比快手和同期的短視頻軟件更針對(duì)年輕人的愛(ài)好。

正如前面所說(shuō)討好型人格對(duì)于我們自身來(lái)說(shuō)是一種很大的傷害，而如何告別討好型人格，其實(shí)就是發(fā)現(xiàn)真正的自己： a：對(duì)于任何討好型人格來(lái)說(shuō)，首先需要明白的是其實(shí)在生活中我們費(fèi)心取悅每個(gè)人實(shí)際上是在浪費(fèi)時(shí)間，你不是人民幣，不可能讓所有人滿意，而你需要是尊重自己內(nèi)心的情感和感受，即使其他人生氣也并沒(méi)有什么，一個(gè)心理健康的人都有能力管控自己的情緒，他人生氣是他自己的事情和你無(wú)關(guān)，不要把別人的情緒壓力背負(fù)在自己身上。

認(rèn)識(shí)你自己內(nèi)心，以及發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心感受比盲目去討好他人更重要。很多職場(chǎng)女性經(jīng)常面臨這樣境況到底是做一個(gè)全職媽媽?zhuān)€是依然繼續(xù)做職場(chǎng)人，如果我們只是想討好自己丈夫， 可能會(huì)立即選擇做全職媽媽?zhuān)菍?duì)于一個(gè)成熟的人來(lái)說(shuō)，她首先尊重是自己感受，思考自己是事業(yè)型女性還是家庭型女性，從自己內(nèi)心出發(fā)，你才會(huì)對(duì)自己的選擇真正負(fù)責(zé)，而不是拱手把決定權(quán)交給自己的丈夫或者其他人，這樣是對(duì)自己最大不尊重。

當(dāng)別人提出一項(xiàng)請(qǐng)求需要幫助的時(shí)候，你不要馬上進(jìn)行承接，而是先跟對(duì)方說(shuō)自己再思考下，你需要考慮是做這件事對(duì)于你內(nèi)心感受是什么，是否你發(fā)自?xún)?nèi)心的向做，并問(wèn)及是否有時(shí)間、另一方面學(xué)會(huì)說(shuō)不也是一門(mén)技巧可以參考心理學(xué)：情商高的人必懂的三大溝通技巧，提升自己的情商，即使拒絕別人，也不一定讓對(duì)方難受。